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Mayo es el mes de concientización sobre el cáncer de piel El cáncer de piel es uno de los cánceres más comunes además es uno de los más prevenibles. La mayoría de los casos de cáncer de piel se pueden prevenir evitando la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV). Los rayos UVA y UVB son los dos tipos principales de rayos solares y ambos causan cáncer de piel al dañar el ADN de nuestras células. Mantenerse activo y disfrutar la vitamina D tan necesaria del sol es importante, pero aún se necesita protegerse. La mayoría de las personas obtendrán suficiente vitamina D del sol después de 5 hrs de exposición dos veces por semana con la piel desprotegida. También comer alimentos que sean buenas fuentes de vitamina D ayuda. Aquí hay algunas formas de proteger su piel del sol: Reducir el riesgo de cáncer de piel limitando su tiempo al sol, lo ideal es disfrutar del sol entre las 11 am y las 3 pm, de marzo a octubre; aplicar frecuentemente protector solar de alto factor; y use un sombrero, gafas de sol y ropa que cubra sus brazos y piernas cuando esté al aire libre. Una dieta puede ayudar a combatir el cáncer de piel no está clara. Existen varios estudios que sugieren la posibilidad de obtener ayuda en ciertos alimentos, como los tomates, la patilla, la lechosa y la Pomarosa (alimentos ricos en licopeno), así como algunos vegetales de hojas oscuras. Pero muchos de estos hallazgos no son concluyentes y no deben reemplazar el cubrirse con protector solar. Por lo tanto, antes de salir a disfrutar del mar, la piscina o jugar #UltimateFrisbee procure protegerse con un buen bloqueador solar. ¡Actívate se consciente de tu cuerpo y habla claro a tiempo! Para mayor información sobre prevención del cáncer viste @cancerprevention @eric_nonprofit @eric_colombia_ @ariadiscs @johnlarracas @juanjulianpena @josermonroy10 @tropicalfilms_ve #HablaClaro #STOG #hábitossaludables #deportes #educación #teameric #ericcartoon

May is the month of awareness about skin cancer “Skin cancer is one of the most common cancers and is one of the most preventable. Most cases of skin cancer can be prevented by avoiding excessive exposure to ultraviolet (UV) rays. UVA and UVB rays are the two main types of sun rays and both cause skin cancer by damaging the DNA of our cells. It is important to get active outside to help get that much-needed vitamin D from the sun, but you still need to protect yourself. Most people will get sufficient vitamin D from the sun after 5-30 minutes of exposure twice a week with unprotected skin. In addition, eating foods that are good sources of vitamin D should help too. Here are some ways to protect your skin from the sun as the cookout season starts for summer fun. The evidence is clear that you lower your skin cancer risk by: limiting your time in the sun between 11 am and 3 pm from March through October; applying high-factor sunscreen frequently; and wearing a hat, sunglasses and clothes that cover your arms and legs when you are outdoors. In addition to covering up, avoid sunbeds or tanning booths because these are just as damaging as the sun. The more often you expose your skin to sun and indoor tanning light, the higher your risk for skin cancer. This is particularly worrying as indoor tanning facilities have become more accessible to younger people. The evidence that diet may help fight skin cancer is not clear. There are several studies that suggest potential for protective help from certain foods, such as tomatoes, watermelon, papaya, and pink or red grapefruit (foods rich in lycopene), as well as some dark, leafy vegetables. But many of these findings are not conclusive and should not replace covering up or lathering on the sunscreen. So, before you head out to play #UltimateFrisbee, make sure that your skin is protected and do your part to reduce your risk of skin cancer. Visit the National Institutes of Health for more information on sunlight and cancer @cancerprevention Get active, be aware of your body & speak Up! @eric_nonprofit @eric_colombia_ @johnlarracas @juanjulianpena @josermonroy10 @tropicalfilms_ve #SpeakUp #STOG #sports #cancereducation

Dr. Laura joins the ERIC Cartoon, she is an Oncologist and an expert player of #UltimateFrisbee, her mission in the Habla Claro campaign is to educate kids, youth, teachers and parents to motivate them to change their life for healthy living habits and sport practice. "Every hour 3 patients die of #cancer in #Venezuela reflecting a 15% increase in mortality" source: @sociedadanticancerosavzla “Approximately 40 percent of men and women in the United States are diagnosed with cancer in their lifetimes, but scientific experts are clear that many of these diagnoses can be avoided” source: @cancerprevention “Based on the evidence from AICR’s Third Expert Report, Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: a Global Perspective, AICR’s Blueprint to Beat Cancer helps people prevent and survive a cancer diagnosis. While no plan can completely eliminate the risk of cancer from happening, our blueprint can help boost your odds of avoiding cancer. The Recommendations in our blueprint can also help prevent conditions that underlie other chronic diseases, including Type 2 diabetes and heart disease.” Our commitment is to motivate the student community to be aware of their body, to encourage them to practice the sport of the flying disc whit healthy living habits in their lives and in this way we are part of the solution to overcome cancer. If you participated on Speak Up Clinic, we would like to know how you did it? Tell us what you think of #DrLaura? @eric_nonprofit @eric_colombia @ariadiscs @johnlarracas @juanjulianpena @josermonroy10 @pumpkimdesign @tropicalfilms_ve #HablaClaro #STOG #hábitossaludables #deportes #educación #teameric #ericcartoon #speakup #lifestyle

Post Video Choroni La Gira Habla Claro, se trasladó a la U.E.N. CHORONI para continuar difundiendo el mensaje ERIC, está vez gracias al apoyo de la World Flying Disc Federation WFDF, por el programa de subvenciones de la disciplina Beach Ultimate para los años 2018 -2019 logramos captar unos recursos que nos permitieron trasladarnos al pueblo de Choroni en las costas de Aragua y así poder implementar nuestras clínicas educativas deportivas gratuitas a una población 460 estudiantes. Cabe destacar que en Choroni solo hay un liceo el cual carece de infraestructura deportiva, el talento de estos jóvenes para el deporte es natural y el Ultimate de playa es perfecto debido a que desarrollan sus habilidades atléticas en un ambiente propicio que conocen y disfrutan. Estamos muy contentos de haber compartido nuestro espíritu de juego con los estudiantes y profesores, lo mejor fue haber donado 20 discos y 8 conos al colegio de esta forma iniciamos el desarrollo del Ultimate de Playa en Choroni. Deseamos continuar enseñando el deporte del disco volador en las costas de Venezuela, requerimos del apoyo de la comunidad para seguir avanzando con la Gira Habla Claro, la visión es crear un sistema de competencia escolar de Ultimate Frisbee que promueva los valores del diálogo en la resolución de los conflictos, el respeto mutuo, el trabajo en equipo, la motivación al logro, la igual de género, la creatividad, la actividad física, los hábitos saludables, todo los hacemos bajo un ambiente de sana diversión deportiva que mejore la calidad de vida de los estudiantes. Si quieres apoyarnos a continuar nuestra cruzada de cómo podemos vencer al cáncer, por favor dale me gusta, comenta y comparte nuestra historia. ¡Actívate se consciente de tú cuerpo y habla claro a tiempo! #speakup #hablaclaro @eric_nonprofit @eric_colombia_ @worldflyingdisc @ariadiscs @tropicalfilms_ve @caobosultimate_ve @gira_hablaclaro @johnlarracas @josermonroy10 @eddythor

Esta semana continuamos nuestras clínicas educativas deportivas gratuitas #hablaclaro en la UEN CHORONI, nos vamos a la playa y compartiremos nuestro #espíritudejuego con 460 alumnos, seguimos difundiendo los valores del mensaje ERIC. Gracias al WFDF Grants Beach Ultimate podemos continuar educando a los jóvenes a llevar un modo de vida activa y de hábitos saludables. Si quieres apoyarnos a continuar nuestra cruzada de cómo podemos vencer al cáncer, por favor dale me gusta, comenta y comparte nuestra historia. ¡Actívate sé consciente de tu cuerpo y habla claro a tiempo! :::::::::::::::::::::::: This week we continue our free sports educational clinics in the School #CHORONI we go to the Beach and we will share our #SOTG with 460 students, we continue spreading the values of the @eric_nonprofit Thanks @worldflyingdisc for the WFDF Grants Beach Ultimate we can continue to educate young people to lead an active lifestyle. If you want to support us to continue our crusade on how we can beat cancer, please like it, comment and share our story. Together, let's huck cancer! #speakup #teamERIC #cancereducation #valores #activelifestyle @gira_hablaclaro

El cáncer es la segunda causa de muerte en todo el mundo. Juntos podemos hacer que eso cambie. «El Día Mundial contra el Cáncer, tomemos la determinación de terminar con la injusticia del sufrimiento evitable de esta enfermedad como parte de nuestro mayor esfuerzo por no dejar a nadie atrás». Ban Ki-moon, antiguo secretario general de las Naciones Unidas #YoSoyYVoyA #DíaMundialContraElCáncer #JuntosPodemosHacerLaDiferencia #EspírtudeJuego @worldcancerday @sociedadanticancerosavzla @eric_nonprofit @eric_colombia_ Gracias por apoyar el Día Mundial contra el Cáncer.

Comenzamos la temporada 2019 llenos de energía para continuar difundiendo el mensaje ERIC en la comunidad estudiantil venezolana. La Gira Habla claro emplea clínicas educativas deportivas gratuitas enseñando sobre el Reconocimiento Temprano es crítico en los signos y síntomas comunes del cáncer por medio del deporte del Ultimate frisbee. En 2 años de campaña visitamos 22 colegios de la ciudad de Maracay, realizamos 274 clínicas y beneficiamos 12.000 niños y jóvenes. El reto es seguir educando como podemos vencer al cáncer y esto lo vamos a lograr motivando a las nuevas generaciones a que lleven una vida activa con hábitos saludables incentivándolos a la práctica del deporte del disco volador. Agradecemos a la World Flying Disc Federaction por darnos la oportunidad de crear un método educativo por medio del Ultimate y ahora somos parte del #TemERIC, también le damos las gracias a los colegios de Maracay y especialmente a las Fundaciones @ultimatesupportfoundation @fundaufft por impulsar el desarrollo del Ultimate Infantil. Actívate se consciente de tu cuerpo y habla claro a tiempo ::::::::::::::::::::::::::: We began the 2019 season full of energy to continue spreading the ERIC message in the Venezuelan student community. The Speak Up Tour employs free educational sports clinics teaching about Early Recognition is critical in the common signs and symptoms of cancer through the sport of Ultimate Frisbee. In two year of campain we visited 22 schools in the city of Maracay, conducted 274 clinics and benefited 12,000 children and young people. Active be aware of your body & speaks Up @eric_nonprofit @ariadiscs @worldflyingdisc @caobosultimate_ve @tropicalfilms_ve @eric_colombia_ @nutriocah @pumpkimdesing @eddythor @martarodriguezr @josermonroy10 @juanjulianpena @johnlarracas #Sports #GiraHablaClaro #SpeakUpTour #UltimateFrisbee #sotg #Health #healthylifestyle #cancer #salud #Active #Lifestyle

En nuestra organización Early Recognition Is Critical (E.R.I.C.) @eric_nonprofit comenzamos este nuevo año con grandes cambios: Jim Gerencser Co-fundador transfiere el liderzago a uno de los entrenadores voluntarios de E.R.I.C., John "Jolas" Larracas. @johnlarracas a principios del 2019. Comenzamos sobre una base sólida del legado E.R.I.C. que va desde el lanzamiento de una nueva imagen y la inclusión en el mensaje de los valores de la diversidad, inclusión y equidad. El nuevo logotipo de E.R.I.C. simboliza la perfección de una nueva dirección de la organización. El círculo colorido representa la unidad armoniosa en un entorno no dividido por género, etnia, religión o creencia. Circula alrededor de las letras originales de E.R.I.C. para reforzar el legado de la organización así como su evolución de alcance social y sin fines de lucro. Desde Venezuela estamos orgullosos de ser Embajadores E.R.I.C. promovemos el deporte del disco volador e impulsamos los valores de la diversidad, inclusión y equidad para la educación de una cultura física en los niños y jóvenes, ahora el mensaje E.R.I.C. es de mayor alcance fortaleciendo nuestra lucha de cómo podemos vencer cáncer cuando lo detectamos a tiempo. @eric_colombia_ @worldflyingdisc @ariadiscs @gira_hablaclaro @caobosultimate_ve @tropicalfilms_ve #TeamERIC #activelifestyle #cancereducation

Hoy Venezuela atraviesa la crisis más peligrosa de su historia, hoy la sociedad Venezolana lucha por el establecimiento del orden democrático, todos los que vivimos en Venezuela deseamos vivir en prosperidad y en libertad. Hace 20 años llego una promesa de cambio en la política del país, que según buscaba la mayor suma de estabilidad política y social guiados por el pensamiento Bolivariano pretendieron generar un sistema de gobierno que prometió la mayor suma de felicidad posible en los ciudadanos Venezolanos, que hoy lamentablemente no existe, debido a que estos gobernantes son corruptos, ineficientes, criminales y con una profunda motivación al poder, la cual es las más peligrosa motivación humana porque justifica todas sus acciones para mantenerse en el poder. Hoy comparto la LEY DE AMNISTÍA Y GARANTÍAS CONSTITUCIONALES PARA LOS MILITARES Y CIVILES QUE COLABOREN O HAYAN COLABORADO CON LA RESTITUCIÓN DEL ORDEN CONSTITUCIONAL para que se difunda, de esta manera aporto al restablecimiento del orden democrático en mi país. Los políticos tiene el deber de solventar estas crisis que va desde el cese de Usurpación, Gobierno de Transición y Elecciones Libres, una gran parte de la sociedad civil Venezolana se acoge al art 350º de la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela. La salida está en manos de los políticos veo un panorama difícil y complicado para el sistema de gobierno Bolivariano, no creo que exista la capacidad de lograr el cese de la usurpación de manera pacífica, solo si los Militares asumen el desafío de apoyar a la sociedad civil y a la Asamblea Nacional esto sucederá, de lo contrario se aproxima un panorama bélico con profundas consecuencias para el pueblo Venezolano. Dios protege a Venezuela y brinde entendimiento y comprensión en aquellos funcionarios civiles y militares que lleven en su alma una motivación familiar, la cual garantiza la paz de la República en estos momentos por la lucha de la libertad, prosperidad y orden democrático del pueblo Venezolano. “El que tenga ojo que vea y el que tenga oído que escuche, la verdad nos hará libre”. Dios bendice a Venezuela. Si desea el PDF de la ley por favor escribir al privado #libertad

Campamento Navideño Ultimate Frisbee en Casa de Italia de Maracay Realizado en las instalaciones de la cancha de futbol del club se llevó a cabo nuestro campamento navideño de Ultimate Frisbee durante 5 días celebramos el Espíritu de juego con niños desde los 8 a 14 años de edad, compartimos con ellos la básico para disfrutar el deporte del disco volador. Lo interesante del campamento es que durante las vacaciones decembrinas los participantes aprendieron a lanzar, atrapar y a jugar con el disco, además de conocer las bondades del Ultimate Frisbee como un deporte integral que estimula el desarrollo psicomotor y físico en los niños, creando habilidades que facilita la destreza del movimiento, aspecto fundamental en el sano crecimiento de los niños. El Ultimate Frisbee es una herramienta educativa deportiva que motiva la creatividad de los niños y jóvenes, fortaleciendo los valores para el diálogo en la resolución de los conflictos, en el respeto mutuo, en el trabajo de equipo, la motivación al logro, toda la dinámica del campamento se ejecuta en un ambiente de sana diversión deportiva donde los participantes se comprometen desde el inicio y los padres se involucran apoyando a sus hijos en una actividad positiva. Si quieres conocer más sobre la campaña de la Gira Habla Claro sigue nuestra historia y entérate como educamos por medio del deporte del disco volador valores fundamentales para crear conciencia sobre llevar un modo de vida activa y de hábitos saludables aspectos esenciales para la prevención y reconocimiento en la lucha contra el cáncer. @casaitaliamcy @eric_nonprofit @ariadiscs @worldflyingdisc @tropicalfilms_ve @nutricoach @fergvibes @caobosultimate_ve @martarodriguezr @josermonroy10 @juanjulianpena #EarlyRecognitionIsCritical #fightcancer #cancereducation #cancerprevention #youth #sotg #ultimatefrisbee

La Gira habla Claro cerro la temporada de clases 2018 totalizando un récord de 269 clínicas educativas deportivas gratuitas desde que comenzó la campaña E.R.I.C. Venezuela en el 2017. Hasta ahora visitamos 22 colegios de los cuales 11 son privados y 11 son públicos también hemos compartido en 33 oportunidades el mensaje E.R.I.C. en diferentes espacios comunitarios esto nos ha permitido enseñar el valor del Reconocimiento Temprano es Crítico para vencer al cáncer, motivando a niños, jóvenes, maestros y padres sobre lo importante de ser conscientes de su cuerpo y llevar un modo de vida activa de hábitos saludables estimulándolos a conocer y practicar el deporte del disco volador. Ahora el reto es desarrollar el Programa de #UltimateEscolar como una herramienta educativa que desafié la creatividad de los alumnos, maestros y padres promoviendo valores esenciales para la evolución de una sociedad más respetuosa, justa, saludable y divertida. Si quieres conocer más de nuestra cruzada escríbenos y si participaste en una clínica por favor compártenos tu experiencia. The Habla Claro Tour closed the 2018 school season totaling a record of 269 free sports educational clinics since the E.R.I.C. campaign in Venezuela in 2017. So far we have visited 22 schools, of which 11 are private and 11 are public. We have also shared the E.R.I.C message in different community spaces this has allowed us to teach the value of Early Recognition is critical to beat cancer, motivating kids, youth, teachers and parents about the importance of being aware of their body and lead an active lifestyle of healthy habits stimulating them to know and practice the sport of the flying disc. Now the vision is to develop the #UltimateEscolar Program as an educational tool that challenges the creativity of students, teachers and parents, promoting values essential for the evolution of a more respectful, just, healthy and fun society. @eric_nonprofit @ariadiscs @worldflyingdisc @caobosultimate_ve @tropicalfilms_ve @nutriocah @pumpkimdesing @eddythor @josermonroy10 @juanjulianpena #Sports #GiraHablaClaro #SpeakUpTour #UltimateFrisbee #sotg #Health #healthylifestyle #cancer #salud #Lifestyle

1 Video 2º Torneo Espíritu de Juego #isotgday En el Colegio Internacional de la ciudad de Maracay, Venezuela se llevó a cabo el 2º Torneo de Espíritu de Juego por motivo a la celebración del día Internacional del Espíritu de Juego #isotgday el cual se celebra todos los 3 de diciembre, la organización Early Recognition is Critical junto a la World Flying Disc Federation juntos a sus Social Partners promueven la celebración por el espíritu de juego incentivando el desarrollo de eventos especialmente en las categorías infantiles y juveniles www.spiritofthegameday.org La organización de este 2º Torneo del Espíritu de Juego #isotgday fue promovido por Ultimate Support Foundation @ultimatesupportfoundation gracias el profesor Jesus Camejo @jc23ultimate quién dirigió este importante evento de Ultimate infantil contando con la participación de las Academias: USF LA CANDELARIA, USF LA COROMOTO, USF LA MORA, USF ALI PRIMERA, MERECURE, ATÓMICOS, COLEGIO INTERNACIONAL y CAOBOS & E.R.I.C. In the International School of the city of Maracay, Venezuela, the 2nd Spirit of the Game Tournament was held for the celebration of the International Day of the #isotgday which is celebrated all December 3, the @eric_ultimate together with the @worldflyingdisc twith their Social Partners promote the celebration by the #sotg encouraging the development of events especially in the children and youth categories. www.spiritofthegameday.org The organization of this 2nd Tournament of the Spirit of the game #isotgday was promoted by Ultimate Support Foundation @ultimatesupportfoundation thanks to the teacher Jesus Camejo @ jc23ultimate who led this important event of Ultimate with the participation of the Academies: USF LA CANDELARIA, USF LA COROMOTO , USF LA MORA, USF ALI FIRST, MERECURE, ATOMICS, INTERNATIONAL SCHOOL and CAOBOS & ERIC @eric_ultimate @ariadiscs @worldflyingdisc @caobosultimate_ve @tropicalfilms_ve @eric_colombia_ @eddythor @martarodriguezr @josermonroy10 @juanjulianpena #Sports #GiraHablaClaro #SpeakUpTour #UltimateFrisbee #isotgday #Health #Active #lifestyle

@gira_hablaclaro Clínica Habla Claro @colegiobellavista @promo35_bv otra producción de #PlayUltimate & @tropicalfilms_ve #Speakuptour @eric_ultimate @ariadiscs @worldflyingdisc

El sábado 27 de Octubre de 2018 se realizó en el Colegio Internacional de Maracay el 1ª Torneo Ultimate Infantil Copa Espíritu de Juego, con la participación de 5 Academias: Yanomami Ultimate Junior, Tribu Junior, Merecure Ultimate, Atómicos Ultimate y Caobos & ERIC Bajo la dirección de la coordinación Aragua de la Organización USF Ultimate Support Foundation el Prof Jesus Camejo organizo el 1º Torneo Infantil de Ultimate Copa Espíritu de Juego contando con el apoyo de Ricardo Guerrero dirigente de la Liga Ultimate Recreativa de Aragua LURA y Juan Carlos Martínez quién logro articular con el Colegio Internacional el prestamo de las instalaciones deportivas también participo la Gira Habla Claro inculcando valores de Hábitos Saludables en los participantes, generando así la oportunidad de competir y compartir el Espíritu de juego de las 5 Academias de Ultimate que hace vida en el Estado Aragua el cual se mateniene en la vanguardia del desarrollo del Ultimate en Venezuela. El evento conto con la participación de por lo menos 100 niños desde los 8 años hasta los 17 años los cuales estaban acompañados de sus representante creando así un ambiente de fiesta de Ultimate donde la sana diversión estuvo presente desde el inicio hasta el final del evento. Las Academias presentes fueron Caobos & ERIC, Yanomami Ultimate Junior, Atómicos Ultimate, Tribu Junior y Merecure Ultimate. Durante el evento cada equipo jugo 2 partidos, tambien se realizaron competencias de carrera y lanzamientos de tiros largos, compartieron una merienda de frutas y el evento conto con ambiente musical que sumo para pasar un día memorable de Ultimate y Espíritu de Juego. Este 1º Torneo de Ultimate Infantil Copa Espíritu de Juego nos motiva a seguir adelante con la masificación y promoción del deporte la alegría de los niños y el apoyo de los representantes nos facilita el proceso para el desarrollo de una generación de relevo que aprenda los fundamentos básicos del deporte del disco volador y sobre todo que compartan su espíritu de juego, que sean conscientes sobre la sana diversión, los valores por el respeto mutuo, la comunicación respetuosa

¡Actívate se consciente de tu cuerpo y #HablaClaro a tiempo!. Cuando eres una persona activa y disfrutas hacer deportes tú vida es saludable, este Estado de consciencia te permite observar cualquier cambio o anomalía en tu cuerpo que te haga sentir diferente de tu estado de salud normal. #repost @gira_hablaclaro

Video Habla Claro 45 Aniversario Sociedad Anticancerosa del Estado Aragua. En el marco de la semana del 45 Aniversario de la Sociedad Anticancerosa del Estado Aragua quisimos acompañarlos en su jornada de pesquisa gratuita para los ciudadanos de Maracay. Allí nos instruyeron porque es importante realizarse la consulta de pesquisa la cuál debería hacerse anualmente, de esta manera aplicamos la enseñanza del Reconocimiento Temprano es Crítico y podemos descartar o tratarnos a tiempo de la presencia de células o tumores cancerígenos. Una Citología en el caso de las mujeres o un examen de tacto en los hombres sencillamente puede salvar una vida. Este es el mensaje #ERIChablaclaro debemos ser conscientes de nuestro cuerpo y estar motivados a llevar una vida activa con hábitos saludables. ¡Actívate se consciente de tú cuerpo y #HablaClaro a tiempo! ........................................... Within the framework of the week of the 45th anniversary of the Anticancer Society of the Aragua State, we wanted to accompany them in their day of free research for the citizens of Maracay. There they instructed us because it is important to perform the research consultation which should be done annually, in this way we apply the teaching of Early Recognition is Critical and we can discard the presence of cancer cells or tumors. A Cytology in the case of women or a touch test in men can simply save a life. This is the message #ERICspeakup we must be aware of our body and be motivated to lead an active life with healthy habits. Get active be aware of your body and #SpeakUp early! ........................................... @somos_saea @eric_ultimate @tropicalfilms_ve @caobosultimate_ve ........................................ #hábitossaludables #cancereduaction #educaciónsobreelcáncer

Inició de la Academia Ultimate Frisbee Habla Claro, este lunes 1 de Octubre horario 3:30-5:30, todos los lunes y miércoles Categorías: Sub 12 (9-11 años) Sub 15 (12-14) Sub(15-18). Nota: Los representantes pueden participar en la práctica. Opcional: Compra de Camisa 👕👚BsS 400; Frisbee BsS 700 Mensualidad BsS 300. Lugar: Colegio San José Marista, Urb La Soledad Maracay. @colegiosanjose #UltimateFrisbee #hábitossaludable #hablaclaro ........ Para mayor información escribir al privado. Gracias y los esperamos.

Hoy nos unimos en la celebración del 45 Aniversario de la Sociedad Anticancerosa del Estado Aragua #SAEA y los apoyamos con la @gira_hablaclaro en la jornada de pesquisa. Vence al cáncer detéctalo temprano