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Hallöchen liebe #instagram #community . Heute beim Rückentraining habe ich mich mal ein bisschen selber gefilmt, deshalb die absolut schlecht Aufnahme haha 🤪😅 Aber man sieht trotzdem , das es rudern sein soll , oder?😅💯 Wichtig bei der Übung ist es , den lat zu Strecken und komplett die Schultern dann komplett nach hinten zu ziehen , ergo die komplette range of motion zu nutzen!!💪💯 Euch noch einen schönen Abend 🎄😋 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed

Schönen Mittwochabend euch allen 💪🏻 Training läuft momentan echt top, ich muss sagen die tägliche Mischung aus Bachelorthesis und Training läuft gut 😅🙏🏻 dennoch bin ich froh wenn es bald vorbei ist 🤯 ich hoffe bei euch läuft es ähnlich gut 👇🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖ #workout #gym #fitness #fitfam #fitspo #fitfamgermany #bodybuilding #boy #german #blog #blogger #dailylife #lifestyle #motivation #gymnative #gymnative_army #gymnativeathlet #exceedlimits #teamexceed #sport #train #photography #photooftheday #student #bachelor #socialwork